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礁溪溫泉屬於碳酸氫鈉泉，富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等化學成份，是台灣少見的平地溫泉。
在礁溪火車站方圓約 2公里範圍內，有近百家的旅館、飯店、浴池，形成溫泉鄉的特殊景致。
礁溪溫泉泉色清無臭，湧到地表時約為58℃，洗後光滑柔細不黏膩，由於富含礦物質，
因此不論是浸泡、沐浴、或經處理後成為礦泉水飲用，都對身體健康極有幫助。
因此，到礁溪泡湯是你不可忽略的重要行程。
溫泉水滑洗凝脂；古之美人帝王將相的專寵，今之天下名泉就等你青睞，泡湯、SPA、
養生療法的風行日衍，從冬天延燒到夏天，此刻礁溪溫泉（礁溪火車站附近）讓你享受另類的舒暢；
除了養生療效更孕育經濟農產品溫泉米、花卉、蔬菜等，尤其空心菜更是聞名全國。
在熱氣蒸騰的氤氳中享受天人合一的情趣，露天溫泉池是您唯一的選擇，且除去身上多餘的束縛與家人或
好友真心袒裎相對。
另外，湯圍溝溫泉公園，位於礁溪鄉德陽路、仁愛路中間，有溫泉泡腳池可以供民眾體驗泡足樂唷！
| 泡湯注意事項 |
 入池之前先在一旁將身體洗淨，以維池子之清潔。 |
| 由於為避免危險溫泉水溫，先沖洗泉水數次以適應
水溫後，從腳開始，然後下半身，再行全身入池。 |
泡溫泉每次不超過十分鐘為限，可因個人體質增加浸泡
時間，一天泡湯不要超過三次，
泡湯時如有身體不適時即刻停止泡湯。 |
| 注意室內保持通風，避免獨自入浴，應有同伴，
以防意外發生。 |
| 泡完溫泉後應稍作休息。 |
| 酒後、飯後及身體過度疲勞時，不可浸泡溫泉。 |
| 泡溫泉前後應適度補充水份，以調整體內新陳代謝。 |
| 患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病、潰爛性皮膚病、
出血性疾病、循環系統障礙及孕婦皆不宜泡溫泉。 |
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| 礁溪溫泉泡湯資訊 |
 阿先湯泉二館
有大眾湯池
男女裸湯
養生湯池
兒童遊戲池
一票玩到底 |
 阿先湯泉養生會館 |
 03-9887299 |
 宜蘭縣礁溪鄉忠孝路
103巷22弄1號 |
 泡湯費用：
露天SPA 大人 $150 小孩$120
精緻湯屋 $800
豪華湯屋 $1000
露天風呂 $1200 |
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 礁溪
多少人醉夢於此
那是溫泉的魅力
使然
也是人們的依戀
未散 |
| 礁溪美嘉美大飯店 |
| 03-9882937 |
| 宜蘭縣礁溪鄉德陽路150號
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泡湯費用：
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 提供宜蘭礁溪飯店住宿及太平山、龜山島賞鯨礁溪溫泉泡湯等套裝行程價目資訊。 |
| 川湯溫泉養生館 |
| 03-9880606 |
宜蘭縣礁溪鄉中山路二段
218號(礁溪火車站旁) |
泡湯費用：
個人池300/2人
家庭池500/5人
套房池680/2人
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 中冠礁溪大飯店精心打造戶外的星河傳說溫泉水世界，善用礁溪原有豐富的溫泉資源，精心規劃出共56種高科技水療SPA設備。 |
| 中冠礁溪大飯店 |
| 03-9882011 |
| 宜蘭縣礁溪鄉德陽路6號 |
泡湯費用：
＜星河傳說溫泉水世界＞
全票假日500元
平日400元
優待票假日300元
平日200元
水棧2000元 / 2hr |
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 溫泉魚SPA
特別由國外引進有名的溫泉魚又稱『魚醫生』，數量是全國最大，多達二萬條溫泉魚為您保養你的身體，給您不同凡響全新感受。 |
| 礁溪山泉大飯店 |
| 03-9887979 |
| 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段36號 |
泡湯費用：
費用說明：每人30分鐘100元
開放時間：10:00~22:00 |
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 和風本館
和風礁溪店
和風嘉一館
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| 和風溫泉會館 |
| 03-9888811 |
| 宜蘭縣礁溪鄉德陽路30號 |
泡湯費用：
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